PodNL is gratis maar niet goedkoop. Wil je ons steunen? Neem dan je...

Podcast

over LEF

Hoi! Ik ben Bjelke, moeder van vier, eigenaar van Bjels en mijn doel is om vanuit de juiste energie blijvend gelukkig te zijn. In deze serie van podcasts deel ik levenslessen én tips over LEF, Liefde, Energie en Focus. Ben jij er klaar voor om vol energie voor je eigen geluk te gaan? Luister mee!

Afleveringen

  • #11 Leunen op vertrouwen

    Feb 26 2021

    Alweer de 11e aflevering van deze podcast over LEF. En dat is voor mij extra bijzonder omdat dit getal heel veel voor mij betekent. In deze aflevering deel ik waarom dit zo is én hoe dat ook jouw leven positief kan beïnvloeden. Wil je reageren? Stuur me een e-mail op bjelke@bjels.nl of DM me via Instagram @bjels.nl

  • #10 Door mijn diepe dalen

    Feb 20 2021

    Omdat mijn levensverhaal haar raakte, wilde Marlou Volkerink mij graag interviewen voor haar FLOW podcast. Het was een mooi en bijzonder gesprek dat ik hierbij ook graag met jou deel. Laat je inspireren door mijn diepe dalen en hoe deze mij via een weg van ups en downs naar mijn purpose brachten. Wil je reageren? Stuur me een e-mail op bjelke@bjels.nl of DM me via Instagram @bjels.nl

  • #9 Verander je herinnering

    Feb 12 2021

    Het is écht winter in Nederland. Hier in Drenthe ligt een flink pak sneeuw en ik hou ervan. En thuis ben ik daarin gelukkig niet de enige. Daarom trouwden mijn man en ik twee jaar geleden ook in de winter. Maar dat was niet de enige reden. Hier speelde ook een herinnering mee die ik graag wilde veranderen. Omdat ik dat zo voelde én vanwege mijn eerdere ervaringen daarmee. In deze aflevering vertel ik meer over hoe ik dat deed én mag jij middels een korte meditatie zelf ervaren hoe het jou ook ka...more

  • #8 Wat als je doorzet

    Feb 05 2021

    Van nature ben ik een doorzetter en daar ben ik trots op. Ook nu. Maar deze eigenschap heeft me ooit keihard tegengewerkt. Met ingrijpende gevolgen. Hoe is dat bij jou? Blijf jij gaan voor je doelen? Of geef jij op als het even tegenzit? In deze aflevering deel ik mijn persoonlijke ervaring én inspiratie voor meer doorzettingsvermogen. Want wat als jij doorzet?  Wil je reageren? Stuur me een e-mail op bjelke@bjels.nl of DM me via Instagram @bjels.nl

  • #7 Hoe de juiste focus helpt

    Jan 29 2021

    In deze aflevering hoor je waarom ik extra lief voor mezelf moest zijn én hoe de juiste focus daar een grote bijdrage aan levert. Ook deel ik waarom ik het jou zo gun om je focus te veranderen. Niet alleen voor jezelf, ook voor je gezin en je hele verdere leven. Geen wonder dat focus een belangrijke rol heeft in de manier waarop ik andere moeders vooruit help. Bijvoorbeeld binnen mijn online groepsprogramma 'Ontdek met LEF' waar ik ook meer over vertel. Want iedere moeder verdient het met de jui...more

  • #6 Samen maar toch alleen

    Jan 21 2021

    Deze keer een hele persoonlijke aflevering waarin ik openhartig ben over iets uit mijn verleden. Iets dat ik als behoorlijk heftig en ingrijpend heb ervaren. En daarmee doel ik op je alleen voelen binnen je relatie. Op dit moment hoor ik dit veel om me heen en het is logisch dat deze tijd ook impact heeft op jou en je partner. De vraag is alleen, wat doe je met dat gevoel? Luister mee naar mijn persoonlijke verhaal en mijn tips op basis van ervaring. Want ik gun het je om ook in je relatie geluk...more

  • #5 De energie van je woorden

    Jan 14 2021

    De woorden die je gebruikt in gesprek met een ander maar vooral tegen jezelf zijn ongelofelijk belangrijk. Want die kunnen heel veel voor je doen, of je juist tegenwerken. Een uitspraak van een van mijn inspiratiebronnen hierover, inspireerde mij om hier iets over te delen in deze podcast aflevering. Want alle woorden die je zegt of denkt hebben een bepaalde energie en kracht. En dus een bepaalde invloed op jou en je omgeving. Bewust of onbewust. In deze aflevering vertel ik je hier veel meer ov...more

  • #4 Hoe ik geloof dat het moet zijn

    Jan 08 2021

    In deze aflevering over LEF vertel ik je meer over aanpassen aan de lockdown, de invloed die dit heeft op mijn plannen en prioriteiten en het gebrek aan rust en inspiratie in huis. Maar ook over keuzes die ik moest maken én hoe ik diep van binnen geloof dat het moet zijn. Ik hoop dat het je inspireert! Veel luisterplezier!Wil je reageren? Stuur me een e-mail op bjelke@bjels.nl of DM me via Instagram @bjels.nl

  • #3 Laat oud los en focus op nieuw

    Dec 30 2020

    Tijd om het jaar, een intensieve periode of een vervelende tijd af te sluiten. Of om je aandacht te verleggen van datgene waar je momenteel klaar mee bent naar iets beters. In deze aflevering een mooie meditatie die je helpt om het oude en misschien ook zware en negatieve los te laten en vol positiviteit te focussen op het nieuwe. Wat dat ook mag zijn. Ik hoop dat je een heel mooi nieuw tegemoet gaat!Wil je reageren? Stuur me een e-mail op bjelke@bjels.nl of DM me via Instagram @bjels.nl

  • #2 Hoe ik positief blijf bij tegenslagen

    Dec 23 2020

    Ook al is deze Kerst misschien anders dan normaal door Corona, de lockdown waar we middenin inzitten, toch hoop ik dat je iets positiefs kunt maken van de situatie die er is. En dat is ook meteen waar ik het in deze podcast over heb. Over positief blijven bij tegenslagen. Want dat is zo ontzettend belangrijk maar tegelijkertijd ook zo moeilijk….Zelf heb ik in mijn leven behoorlijk wat tegenslagen gehad, vooral sinds ik moeder ben. En hoe heftig het ook was, uiteindelijk wist ik het elke keer wee...more

  • #1 over LEF in mijn leven

    Dec 16 2020

    Yes, mijn podcast over LEF is een feit! In deze allereerste aflevering neem ik je graag mee naar de momenten waarop ik zelf LEF heb getoond. Ook deel ik met je hoe dat voor me was en wat het me bracht op het gebied van Liefde, Energie en Focus. Mijn LEF heeft mij geholpen om stappen vooruit te zetten en ik wil jou hiermee inspireren!Wil je reageren? Stuur me een e-mail op bjelke@bjels.nl of DM me via Instagram @bjels.nl