PodNL is gratis maar niet goedkoop. Wil je ons steunen? Neem dan je...

Podcast

Kukuru

In Kukuru gaat Giel iedere week in gesprek met inspirerende sprekers over zelfontwikkeling en spiritualiteit. Kukuru staat voor kort, groots en innerguru (innerlijke drijfveer). De gesprekken zijn dan ook gebaseerd op de thema’s slaap, voeding, beweging, ademhaling, inspiratie, muziek en andere lifestyle. Giel is bezig met zijn persoonlijke zoektocht om het optimale uit het leven te halen. Kukuru gaat je helpen met doelen stellen, je mindset en handige tools voor een gezonde optimale levensstijl...more

Afleveringen

  • Reiki master Toña Wong Chung over energie, gevoel en intuïtie | Kukuru #64

    Feb 28 2021

    Paramedisch natuurgeneeskundig (relatie)therapeut Toña Wong Chung is bekend van haar boek: “Hoe word ik de beste minnaar van de wereld”. Daarnaast is ze founder van haar eigen coachingspraktijk en opleidingsinstituut genaamd “Healing Space”, omdat ze veel bezig is met voeding, reiki, emotioneel lichaamswerk en verschillende massage vormen. In ons gesprek gaf Toña mij een reiki sessie, hebben we het over de drie soorten energieën, en vertelt ze over de kinderpatronen uit haar boek.  Ver...more

  • Wat moet je doen bij slaapproblemen? Floris Wouterson over probiotica en geheugen en fysiek herstel | KUKURU #63

    Feb 21 2021

    Sleep performance coach en beddenverkoper Floris Wouterson had in het verleden zelf flinke slaapproblemen. Dit werd veroorzaakt door zijn onregelmatige leven en zijn stressvolle baan. Hierna heeft hij zich ontwikkeld tot slaapexpert en schreef hij de bestseller ‘Superslapen’ waarin hij uitlegt waarom slaap zo belangrijk is. En ook legt hij uit hoe je een goed slaappatroon kan ontwikkelen. We begonnen ons gesprek met een kijkje door mijn slaapkamer. Floris vertelde wat goed voor je is tijdens het...more

  • Hoe vergeef je jezelf? Nanne van der Leer van Lief Leven over Lichter Leven | Kukuru #62

    Feb 14 2021

    Nanne van der Leer is oprichter en schrijfster. In ons gesprek hebben we het over hoe ze over haar angst is gekomen. In 2015 raakte Nanne zichzelf namelijk compleet kwijt tijdens een vakantie op Bali. Gevangen in een hoofd vol zware herinneringen aan vroeger en angsten voor morgen durfde ze niet meer naar buiten. Ze ging op zoek naar haar echte ik en pelde de lagen van zichzelf af om tot de kern te komen. In ons gesprek geeft ze een minicursus voor een licht leven. Ze vertelt meer over haar eige...more

  • Wat doen hormonen? Vivian Reijs over vrouwen en mannen energie en voeding | Kukuru #61

    Feb 07 2021

    Orthomoleculair en hormoon expert Vivian Reijs is bekend geworden als presentatrice van verschillende programma’s zoals Huizenjacht en Wannahaves. Altijd was ze wel bezig met gezonde voeding en ze wilde daarmee ook anderen inspireren. Daar is het gezondheidsplatform Vivonline uit ontstaan. Haar missie is om vrouwen energieker, blijer en gezonder te maken. Ze is de auteur van de bestseller ‘Herstel je Hormonen’, presenteert haar eigen Viv Health Show en is ook nog eens moeder van twee kinderen. I...more

  • Mark Tigchelaar over focus en flow spanning en ontspanning | KUKURU #60

    Jan 31 2021

    Mark Tigchelaar is oprichter van the Focus Academy. Daarmee wil hij een hele nieuwe beweging creëren waarbij het niet alleen gaat om productiviteit maar flow en dus geluk. Zijn lijfspreuk is ‘You can do anything the moment you stop doing everything’.Mark vertelt over de 4 lekken waardoor we afgeleid raken. Te weinig prikkels, te weinig brandstof en te veel interne en externe prikkels. Vroeger stond hij bekend als breinexpert en geheugenexpert toen hij vanwege z’n eigen dyslectie leerde hoe je ko...more

  • My morning routine - de kracht van een ochtendritueel | Kukuru #59

    Jan 17 2021

    Ben jij benieuwd naar de rest van alle webinars van het eerste KUKURU event? Check dan https://www.kukuru.nl/gemist. Dit was de eerste. Mijn talk over de kracht van een ochtendritueel. Aan de hand van Hal Elrod’s Miracle Morning loop ik de S.A.V.E.R.S met je door. Aan elke kukuru gast vraag ik vanaf het begin al ergens in het gesprek wat zijn of haar ochtendritueel is. Dan merk je dus dat al die succesvolle mensen die ik sprak zeker wel 1 of meerdere dingen in hun routine meenemen. Zo stapt Kell...more

  • Mannenkracht over goed genoeg zijn en wat zijn de 4 type bedpartners? | Kukuru #58

    Jan 06 2021

    Rob, Jeroen en Pieter zijn van Mannenkracht en schreven samen het boek ‘Het is tijd man’. Er is een heel script van regels waar je als man aan zou moeten voldoen en hoe je je zou moeten gedragen. Dit is de tijd voor de echte man. Als man sta je dagelijks voor geconfronteerde dilemma’s. Zet jij je carrière op 1 of maak je ook nog wat tijd vrij voor je kinderen? Ga je het conflict aan met je lastige manager of vertrek je met je staart tussen de benen? Durf jij je onzekerheden in bed te benoemen of...more

  • Wouter de Jong over zelfacceptatie, MindGym en je telefoon minder afleidend maken | Kukuru #57

    Jan 03 2021

    Je hersenen hebben 4 circuits:1. Aandacht: ons vermogen om focus te houden; een afgeleide geest is een ongelukkige geest.2. Veerkracht: ons vermogen om te herstellen van negatieve gemoedstoe­standen.3. Positiviteit: ons vermogen om positieve emoties en gedachten te creëren en te koesteren.4. Altruïsme: ons vermogen om onvoorwaardelijk te kunnen geven; vrijge­vigheid zonder iets terug te verwachten, vriendelijkheid.Die moet je allemaal afzonderlijk trainen. Dat is het concept van 'Mindgym' de bes...more

  • Franziska Rosario over de kracht van cacao, bewust leven en ondernemen | Kukuru #56

    Dec 30 2020

    Franziska Rosario is van Lovechock. Ze leeft niet alleen bewust maar onderneemt ook bewust. Liefde voor je lichaam, voor de boer en voor de planeet is het credo. Waarom is cacao nou eigenlijk zo goed voor je?Franziska heeft in India nogal wat lessen geleerd. Zeker ook op het gebeid van Ayurveda.Hoe kun je als mens en bedrijf een duurzame bijdrage doen aan de planeet? Wat maakt deze chocola/cacao nou zo anders dan al die anderen grote spelers? We hebben het ook uitgebreid over verslaving en ...more

  • Edwin Selij over zijn hypnose methode (met oefening), non-dualisme en telefoonverslaving | Kukuru #55 Deel 2

    Dec 27 2020

    We zijn allemaal onder hypnose. Aldus , Edwin Selij de hypnose koning met het grootste instituut van Europa. Zelf was hij verslaafd, depressief, bang en eenzaam. Dat was zijn identiteit en hij dacht 'Ik ben nu eenmaal zo' totdat hij vrij brak uit die hypnose die hij zijn probleem noemde. Na zijn bestseller ‘Breek je vrij’ komt er een nieuw boek ‘Je hebt het niet, je doet het’ waar we het hier exclusief al uitgebreid over hebben. Edwin legt uit de MPOINT methode uit.Verder hebben we het over de v...more

  • Edwin Selij over hypnose, boven je verslaving staan, en de boeken | Kukuru #55 Deel 1

    Dec 23 2020

    We zijn allemaal onder hypnose. Aldus, Edwin Selij de hypnose koning met het grootste instituut van Europa. Zelf was hij verslaafd, depressief, bang en eenzaam. Dat was zijn identiteit en hij dacht 'Ik ben nu eenmaal zo' totdat hij vrij brak uit die hypnose die hij zijn probleem noemde. Na zijn bestseller ‘Breek je vrij’ komt er een nieuw boek ‘Je hebt het niet, je doet het’ waar we het hier exclusief al uitgebreid over hebben. Neem eigenaarschap! Je bent zelf verantwoordelijk voor alles wa...more

  • Jessie Jazz Vuijk over de kracht van vrouwen, She Flore en over sensitiviteit | Kukuru #54

    Dec 20 2020

    Jessie Jazz Vuijk werd bekend als Miss Nederland van Expeditie Robinson maar besloot op een retraite op Bali eens goed na te denken wat ze nou echt wilde.Mensen inspireren, leren en delen. Dit doet ze met haar nieuwe platform She Flore waar ze samen met experts Shanna Proost en Carla Clarissa een veilige haven voor vrouwen creëert. En met zuivere intenties helpt bij een transformatie. Hoe spiritueel is Jessie? We hebben het over haar hoge sensitiviteit van hoe ze als kind ook al met meesten omgi...more

  • Jurgen Spelbos van stress naar geluk - de oplossing voor burn-out en depressie | Kukuru #53

    Dec 16 2020

    Van een gestreste baan als communicatiedirecteur bij een bank tot oprichter van het Centrum voor Stressolgie, Jurgen Spelbos onderging het allemaal. In zijn boek Van Stress naar geluk legt hij uit dat stress geen psychisch probleem is maar het draait om de hormonen.In ons gesprek hebben we het over wat stress met je lichaam doet. Hoe kom je van stress af? Wat heeft stress met een depressie te maken? En vooral belangrijk! Hoe kan je ergens weer het geluk in inzien?We hebben het over Raymedy, sedo...more

  • Hannah Cuppen over verbinden met andere mensen, Liefde en chakra’s | Kukuru #52

    Dec 13 2020

    De dynamiek van verlatingsangst en bindingsangst dat is waar ‘Liefdesbang’ over gaat. De verbinding die je hebt met je partner of wellicht met een collega/vriend. Het is een bestseller van Hannah Cuppen die jaren te werk gaat als therapeut om mensen te helpen met hun diepe processen. Naast het boek Liefdesbang heeft ze ook Liefdeskunst en Liefdesroep geschreven. Nu geeft ze veel trainingen die je kan volgen als webinar of masterclass. In ons gesprek hadden we het dan ook over de verbindinge...more

  • Arie Boomsma over ankeren, grenzen stellen met social media en hoe spiritueel is hij eigenlijk? | Kukuru # 51

    Dec 09 2020

    Arie Boomsma is vader, presentator, ondernemer maar ook schrijver van de bestseller “Fit” en van zijn nieuwe boek “Volhard”. Discipline geeft vrijheid dat is iets waar Arie in gelooft. Tuurlijk ging het kort over het trainen en zijn sport schema. In het gesprek hebben we het over hoe spiritueel hij is en wat zijn duistere kant is. Daarnaast is hij erg sterk in het stellen van grenzen van social media. “Ik wil voorkomen dat ik voor iedereen en altijd maar bereikbaar ben”, vertelde hij. En hij is ...more

  • Kasper van der Meulen over mentale fitness, biohacking, MindLift en negatieve stemmen | Kukuru #50

    Dec 06 2020

    Kasper van der Meulen is een biohacker en lifestyle avonturier. Hij heeft veel energie, focus en persoonlijke vrijheid. Zijn inzichten staan beschreven in zijn bestseller 'MindLift - Mentale Fitness voor het Moderne Brein', en hij reist de hele wereld over om te spreken! Daarnaast specialiseert hij zich de laatste jaren op ademhaling. We beginnen deze podcast daarom op een wat ongebruikelijke manier: met ademhalingsoefeningen. We hebben het daarnaast over zijn persoonlijke reis, missie en vroege...more

  • Juno Burger over energie in ruimtes en bij mensen, je bent niet wat je denkt en het ervaren van verdriet | Kukuru #49

    Dec 02 2020

    Investeren in het omarmen van het leven, dat is hetgeen wat Juno Burger de afgelopen 25 jaar heeft gedaan. Hij is geboren met een sensitiviteit voor subtiele energie. Wat ook inhoudt dat Juno dingen kan zien die er jaren geleden zijn gebeurd in een ruimte. Zo beginnen we het gesprek met de geschiedenis van mijn huis! Juno is beschikbaar om een energetische ruimte te clearen zodat spanning zich kan ontladen en energie in jou, je huis of je bedrijf vrijer kan stromen.‘Ik heb geleerd om alle vormen...more

  • Joël Goudsmit (Sapje) over stoppen met medicatie, plantaardig eten en tips poeptips | Kukuru #48

    Nov 29 2020

    Joël Goudsmit is de founding father van Sapje en heeft een boek geschreven over hoe je door gewoontes aan te passen je veel gezonder kunt leven. 'Reboot je Gezondheid', heet dat. In ons gesprek gaat het natuurlijk over voeding, maar ook over dagelijkse verzorging, kleding, licht, lucht en andere hele basis dingen die grote invloed hier op kunnen hebben.Bovendien vertelt Joël waarom hij kritisch is over groenten en fruit en het veganisme, waarom we zonlicht tekort komen en eten maar een onderdeel...more

  • Typhoon over God, liefde, dankbaarheid, stemmen in je hoofd en album Lichthuis | Kukuru #47

    Nov 22 2020

    Lobi da Basi! Liefde is de baas in dit fantastische gesprek met Glenn de Randamie, natuurlijk beter bekend als Typhoon. We hebben het uitgebreid over God, wie God is, de definitie van Lichthuis en het ochtendritueel van Glenn.In ons gesprek is Glenn openhartig over de twijfels en problemen uit de moeilijkste periode van zijn leven. Hij vertelt hoe hij weer in God ging geloven, hoe het is om continu met Hem te praten en vertelt wat hij vindt van mensen die op de verkeerde manier met de Bijbel omg...more

  • Alies Coster over slaap, dromen, ritme en avond- en ochtendrituelen | Kukuru #46

    Nov 18 2020

    Ik weet al aardig wat over slapen, maar Alies Coster mag zichzelf echt een slaap expert noemen. Ze vertelt waarom slaap, net als beweging en voeding, een van de belangrijkste dingen is dat bepaalt hoe jij in je vel zit. Alies weet waar je op moet letten om je slaap te verbeteren, en wat je vooral niet moet doen voor het slapen gaan. Ze praat onder andere over wisselende werktijden, de perfecte slaapduur, telefoongebruik of boeken lezen voor het slapen gaan, en de invloed van ademhaling bij slaap...more

  • Janosh over geloven in je eigen kracht, geometrie en meditatie | Kukuru #45

    Nov 15 2020

  • Wiggert Meerman over 40 dagen ayahuasca drinken, Rituelen in de jungle en de dood | Kukuru #44

    Nov 11 2020

    Veertig dagen in de jungle zitten met Indianen waarmee je niet kan praten en bijna elke dag ayahuasca drinken. Wiggert Meerman die ging naar Brazilië om daar te leven met de Huni Kuin-stam, de mens in zijn puurste vorm. Zijn opdracht was om zijn inzichten en belevenissen vast te leggen en uit te brengen naar de wereld, daar is het boek ‘Op zoek naar antwoorden een verhaal over innerlijke vrede’ uit gekomen. In ons gesprek komt ook naar voor wat het belang is van de Amazone en wat de farmaceutisc...more

  • Karlijn Visser over balans, Nervus Vagus, sjamanisme en Holistik | Kukuru #43

    Nov 08 2020

    Karlijn Visser is een goede vriendin van me. Samen met Evelyn inspireren ze me dagelijks met het platform Holistik. Nadat ze vorig jaar al een Holistik handboek uitbrachten, komt Karlijn nu met een 'Back to Balance Guide'. Super interessant! En ze is gewoon ook een erg leuke spreker.We praten over Holistik, haar verleden en de bijzondere levensreis die ze heeft gemaakt. Ook de invloed van een sjamaan, de natuur en Nerfes Vages komen ter sprake. Natuurlijk deelt ze ook haar drie favoriete boeken,...more

  • Wouter Tavecchio over ochtendritueel, boeddhisme en geheimen op Defqon | Kukuru #42

    Nov 04 2020

    Wouter Tavecchio was CEO van Q-dance en organiseert grote feesten zoals Defqon en organiseerde de spirituele camping Wij Zijn Tijdloos. Hoe combineer je je werk met meditatie? Hoe is hij ooit begonnen? Een vraag was dan ook hoe je het beste kan beginnen met vipassana retreat. Samen met hem heb ik het over zijn huis sjamaan, zijn zoektocht naar spiritueel zijn en elke ochtend staat Wouter ook op met een heel ochtendritueel.De boekenkast bekijken met ook de boeken van Wouter? Of deze podcast ...more

  • José Woldring over spiritualiteit en het inspireren van Martin Garrix en David Guetta | Kukuru #41

    Nov 01 2020

    Ze startte ooit als 'The Media Nanny', maar dat is inmiddels uitgegroeid naar een groot bedrijf dat verantwoordelijk is voor het management van enkele van de grootste dj's ter wereld. Ze inspireert Martin Garrix, David Guetta, maar ook voetballer Memphis Depay en natuurlijk haar eigen partner Thomas Dekker.Ik sprak haar uitgebreid op de Wij Zijn Tijdloos camping over haar carrière, hoe ze haar team en de artiesten die ze managet meeneemt in haar spirituele zoektocht, haar dromen en paardensport....more

  • Daniëlle Doeve over, HeartFire, coaching en ochtendritueel | Kukuru #40

    Oct 28 2020

    Wat een powervrouw is dit, Daniëlle Doeve. Ze is coach/trainer en begeleid mensen op hun pad van transformatie. Al op jonge leeftijd is ze op zoek gegaan naar de wortels en is ze op zoektocht gegaan naar heelheid en verbinding. Op dit moment is ze heel erg bezig met haar baan als coach en geeft ze verschillende workshops daarbuiten organiseert ze HeartFire concerten. Wat voor concerten zijn dat?Daniëlle staat het liefst elke dag vroeg op, ik bespreek samen met haar wat haar ochtendritueel is. Zo...more

  • Anne de Jong over de geluksroute, verhogen van veerkracht en lief zijn voor jezelf | Kukuru #39

    Oct 25 2020

    Geluk hangt af van de mensen om je heen: je vrienden, partner, familie en collega's. Dat loopt wel eens mis. In 5 stappen zorgt Anne de Jong ervoor dat dat nooit meer gezeik is, en je meer plezier hebt met de mensen om je heen. Anne heeft al 3 bestsellers geschreven en heeft als psycholoog en coach al meer dan 25 jaar ervaring.Ze komt langs om te praten over haar 5 stappen naar geluk, zogenoemde 'zegelspaarders', tips over veerkracht en goed durven vragen wat je écht wilt. Natuurlijk d...more

  • Praful over zijn carrière als jazzartiest, spiritualiteit en de dood | Kukuru #38

    Oct 21 2020

    Wat een fantastische jazz artiest is Uli Schröder, beter bekend als Praful. Afkomstig uit Duitsland en studeerde jazz in Amsterdam. Hij reisde de hele wereld over om muziek te spelen. Op de spirituele camping Wij Zijn Tijdloos sprak ik samen met Praful over zijn carrière en vroeg ik aan hem hoe spiritueel hij is en hoe dat zo is gekomen. Verder heb ik het met hem over zijn manier van optreden, ‘Je moet er niet over nadenken, maar het moet vanuit het gevoel komen’, zei Praful. Aan iedere gast vra...more

  • Jan Wolter Bijleveld over loslaten, omgaan met verwachtingen en stoïcisme | Kukuru #37

    Oct 18 2020

    Jan Wolter Bijleveld sprak me aan op de Tijdloos camping en gaf me zijn eigen boek. Ik heb het niet kunnen loslaten, want het boek met de titel 'Loslaten' is onwijs interessant. Hij neemt plaats op mijn bank, om te praten over waarom hij vond dat hij moest loslaten en waarom dat pas écht kon met de letters LSLTN. Ook hebben we het over teleurstellingen na zelf gecreëerde verwachtingen, zijn afwezige ochtendritueel, en creatief worden. En ja, Jan Wolter deelt ook zijn favoriete boeken en zijn kij...more

  • Aldo Hakman over vaccins, het placebo-effect, Ayauashca, San Pedro en werken uit gevoel | Kukuru #36

    Oct 14 2020

    Hij wordt ook wel de sjamaan van Ruigoord genoemd. Aldo Hakman is de founding father van het volledig natuurlijke energiedrankje Nightwatch, gemaakt uit guayusa. Hij neemt plek op mijn bank op de Tijdloos camping.Hoe kijkt Aldo naar de natuur, en planten die 'verboden' zijn? Wat vindt hij van medicijnen, het coronavaccin, en andere vaccins? Wat zijn zijn ervaringen met Ayauashca en San Pedro? En: wat zijn zijn 3 meest inspirerende boeken? Je hoort het allemaal in dit gesprek.Alleen audio horen? ...more

  • Merel Teunis over zelfliefde, omgaan met kritiek en Healthy Wanderlust | Kukuru #35

    Oct 11 2020

    De website Healthy Wunderlust is een inspiratiebron op het gebied van vrouw zijn, zelfliefde, selfcare, gezondheid en geluk. Met veel plezier heeft ook deze man haar boek 'Self love talk' verslonden. En toen ik laatst ook een webinar van haar volgde, wist ik het zeker; zij kan top zijn om over dit onderwerp te praten. En gelukkig wilde ze komen! Ze geeft hele duidelijke handvaten hoe je omgaat met liefde voor jezelf, hoe je omgaat met kritiek en aanwezig bent in je eigen lichaam. Ook heeft ze he...more

  • Jennifer Ann Fritts over cacaoceremonie, muziekcarrière en tantra | Kukuru #34

    Oct 07 2020

    Deze zingende engel is al op veel mooie plekken geweest op aarde. Jennifer Ann Fritts keek voornamelijk naar hoe de mensen leven en met welke tradities. Tradities is dan ook erg belangrijk voor haar, als snel kwam ze in aanraking met cacaoceremonies. Maar wat zijn cacao ceremonies? En wat kun je daar van leren? Buiten het mediteren zingt Jennifer ook en is ze ook bezig met een album!Verder hebben wij het over haar drie boeken, hoe zij tegen tantra aankijkt en wat haar perspectief van de dood is ...more

  • Lienke de Jong over ochtendrituelen, vroeg opstaan en Dear Good Morning | Kukuru #33

    Oct 04 2020

    Lienke de Jong noemt zichzelf een ochtendgek. En dat is niet gek, want ze staat al op om kwart over 5. De schrijfster, sporter en het brein achter Dear Good Morning bereikt dagelijks meer dan 100.000 mensen. Hoe ze dat doet en hoe ze zo ver kwam, bespreek ik met haar in de A'DAM Toren, in een nieuw Kukuru gesprek. Bovendien krijgen we antwoord op de vragen hoe zij het flikt om zo snel uit bed te komen, wat haar advies is voor mensen die 's nachts of in diensten werken en wat haar drie favoriete ...more

  • Frans de Vries Klaver over teveel mensen, gedachten lezen en mediteren | Kukuru #32

    Sep 30 2020

    Meditatie sessies zijn nog nooit zo nuchter geweest als bij Frans de Vries Klaver. Doordat hij zelf al op jonge leeftijd veel had meegemaakt heeft hij ervaring in het lezen van gedachten van andere personen. Ook leest hij handen van mensen om meer van ze te weten te komen. Frans geeft ook antwoord op de vraag wat meditatie voor hem betekend. In ons gesprek hebben we het ook over de energie tussen mensen, het onderzoeken en reinigen van huizen en Kukurukies vroegen aan Frans of hij de gevoel...more

  • Tabe Ydo over happy chemicals, social media als kwelling en stoppen met alcohol | Kukuru #31

    Sep 27 2020

    In de afgelopen 30 jaar werd Tabe Ydo een succesvol ondernemer, maar kreeg hij ook te maken met een faillissement, burn-outs en sessies bij psychologen. Hij stond voor ontelbare sportchallenges en diëten. Hij volgde studies aan de universiteiten van Amsterdam en Yale en vond een oplossing: One Day. In zijn boek 'One Day Methode' vertelt hij wat je nodig hebt om tijd toe te voegen aan je dag en maximaal te leven. In ons gesprek praten we over zijn methode die kettingreactie van happy chemicals cr...more

  • Tabe Ydo over boek 'One Day', jezelf gelukkig maken en lessen tastbaar maken | Kukuru #31

    Sep 27 2020

    In de afgelopen 30 jaar werd Tabe Ydo een succesvol ondernemer, maar kreeg hij ook te maken met een faillissement, burn-outs en sessies bij psychologen. Hij stond voor ontelbare sportchallenges en diëten. Hij volgde studies aan de universiteiten van Amsterdam en Yale en vond een oplossing: One Day. In zijn boek 'One Day Methode' vertelt hij wat je nodig hebt om tijd toe te voegen aan je dag en maximaal te leven. In ons gesprek praten we over zijn methode die kettingreactie van happy chemicals cr...more

  • Anton Hulst over Chinese geneeskunde, ochtendritueel en luisteren naar je lichaam | Kukuru #30

    Sep 23 2020

    Anton Hulst is coach, massagetherapeut, trainer en hij heeft een eigen zaak. Hij gelooft heel erg in de traditionele Chinese geneeskunde. Wat is precies de Chinese geneeskunde? Hoe werkt Qi Gong en wat doet het met je lichaam? Wat was zijn ervaring van vipassana retreat en hoe heeft hij dat doorstaat? Je hoort het in deze podcast vanaf de spirituele camping Tijdloos. Bekijk ook de boeken die Anton heeft gelezen in zijn reis naar wie hij nu is. Check kukuru.nl/boekenkastMet video zien? Of wil je ...more

  • Dokter Juriaan over verbonden lichaam en geest, de zorgverlening en paardenretraite | Kukuru #29

    Sep 20 2020

    Als huisarts kwam Juriaan Galavazi erachter dat stress en een hoofd vol gedachten uiteindelijk ziekmakend kunnen zijn en zorgen voor lichamelijke klachten. Als Dokter Juriaan probeert hij mensen hiervoor te behoeden. We praten daarom uitgebreid over van gevoelens, wat ze met je doen, hoe je nare gevoelens kunt ombuigen naar iets positiefs en veel meer. Verder komt uiteraard ook de paardenretraite die ik bij Dokter Juriaan deed ter sprake. Beluister ook deel 2, waarin zijn ochtendritueel en ander...more

  • Dokter Juriaan over het coronavirus, kiezen tussen hoofd en hart en ochtendritueel | Kukuru #29

    Sep 20 2020

    Als huisarts kwam Juriaan Galavazi erachter dat stress en een hoofd vol gedachten uiteindelijk ziekmakend kunnen zijn en zorgen voor lichamelijke klachten. Als Dokter Juriaan probeert hij mensen hiervoor te behoeden. We praten in deel 1 daarom uitgebreid over van gevoelens, wat ze met je doen, hoe je nare gevoelens kunt ombuigen naar iets positiefs en veel meer. Verder komt uiteraard ook de paardenretraite die ik bij Dokter Juriaan deed ter sprake. In dit tweede gedeelte worden alle vragen beant...more

  • Afke Reijenga over tantra, geestelijke verruiming, yoga en kwetsbaarheid | Kukuru #28

    Sep 16 2020

    Van partygirl naar yoga-docent. Het is het verhaal over de transformatie van Afke Reijenga. Samen met haar toenmalige vriend ging ze de hele wereld over, maar ineens was het genoeg. Ze vertrok naar Bali, werd yoga-docent en heeft zich nu samen met haar vriend Sjoerd verdiept in tantra. En nee, dat gaat niet alleen over seks. Ze nam me op de Wij Zijn Tijdloos-camping mee in haar wereld. Een mooi gesprek met vele levenslessen en inspiratie en tips volgde! Beluister het hier. Met video zien? Of wil...more

  • Gwen van Poorten over meditatie, tantra en onbereikbaar zijn | Kukuru #27

    Sep 13 2020

    Gwen van Poorten is super spiritueel! Na haar burn-out op jonge leeftijd probeerde ze om rustig te kunnen leven. Op Bali leerde ze yoga en meditatie, maar welke tools heeft en gebruikt zij nog meer? En hoe is het eigenlijk om zonder WhatsApp te leven? Wat heeft zij geleerd van Spuiten en Slikken en 3 op Reis? Ze vertelt het allemaal in een super interessant gesprek op de Wij Zijn Tijdloos camping. Ook komen haar drie favoriete boeken aan bod in de podcast. Bekijk nu ook de boekenlijst met daarin...more

  • Jerôme Karssens over goed ademen, terug naar je gevoel en Vipassana | Kukuru #26

    Sep 09 2020

    De missie van Jerôme is om mensen weer te laten leven vanuit het gevoel. Uit het hoofd en terug naar het gevoel: de bron van rust, kracht en verwondering. In ons gesprek op de Wij Zijn Tijdloos camping hebben we het over zijn bijzondere en extreem traumatische jeugd, de ommekeer die kwam dankzij Wim Hof, koud douchen, Vipassana, klankschaaltherapie en Ayahuasca, maar vooral Jerômes eigen J.K. Breathing Method, aangezien 80% van de mensen te vaak ademhaalt.Met video zien? Of wil je op de hoogte b...more

  • Nadja van Osch over vaccinaties, zelfliefde en trauma verwerking | Kukuru #25

    Sep 06 2020

    Een gesprek over licht en donker. Het goud ligt in het donker, dus uiteindelijk komt het goed en zitten we in the great awakening. Wie moet je geloven in deze corona tijd? En hoe denkt Nadja over vaccinaties? Nadja werd lifeocoach door haar eigen tumulte reis van narcistische mannen en verslavingen. Hoe kwam ze uiteindelijk bij zelfliefde en wat zijn haar tips voor ons. Op deze vragen wordt antwoord gegeven in de podcast! Daarnaast komen ook haar 3 favoriete boeken, visie op tantra en de dood te...more

  • Nadja van Osch over get in line & stay in line, verschil tussen intuïtie en overtuiging | Kukuru #25

    Sep 06 2020

    Een gesprek over licht en donker. Het goud ligt in het donker, dus uiteindelijk komt het goed en zitten we in the great awakening. In dit tweede deel geeft lifecoach Nadja van Osch antwoord op vragen van aanwezige Kukurukies. Wat is het verschil tussen intuïtie en overtuiging? Hoe kom je in contact met wat je écht wil? Maar ook: hoe kun je als coach het beste beginnen en jezelf op de kaart zetten? In het eerste gedeelte vertelt ze wat je moet geloven in deze coronatijden. En hoe Nadja denkt over...more

  • Thijs Launspach over millennials, tijd optimaal benutten, stress en burn-outs | Kukuru #24

    Aug 30 2020

    Thijs Launspach is psycholoog, schrijver en columnist van het AD. Hij schrijft over onder andere over stress, burn-out, millennials en het ego. Een goede reden om hem uit te nodigen bij A'DAM&Co voor een Kukuru gesprek! Thijs vertelt wat we kunnen leren van millennials en waarom Netflixen helemaal geen ontspanning geeft. Ook deelt hij zijn meest inspirerende boeken en wil hij het graag nog even hebben over tantra. Beluister ook het tweede gedeelte! Met video zien? Of wil je op de hoogte blij...more

  • Thijs Launspach over de ideale vader zijn, social media en verbinding maken | Kukuru #24

    Aug 30 2020

    Thijs Launspach is psycholoog, schrijver en columnist van het AD. Hij schrijft over onder andere over stress, burn-out, millennials en het ego. Een goede reden om hem uit te nodigen bij A'DAM&Co voor een Kukuru gesprek! Thijs vertelt in het eerste gedeelte wat we kunnen leren van millennials en waarom Netflixen helemaal geen ontspanning geeft. Ook deelt hij zijn meest inspirerende boeken en wil hij het graag nog even hebben over tantra. In dit tweede gedeelte beantwoordt hij vragen van aanwe...more

  • Dennis van der Geest over in hokjes denken, fight-flight-freeze en ergens voor gaan | Kukuru #23

    Aug 26 2020

    Dennis van der Geest kwam eigenlijk gewoon als bezoeker naar de Wij Zijn Tijdloos camping, maar toen ik daarachter kwam wilde ik hem toch even spreken. De oud prof-judoka noemt zichzelf "heel nuchter, en daarom juist heel spiritueel". Hij deelt wat we kunnen leren uit de judoka, zijn zoektocht naar God, en vertelt zijn ervaringen met fight flight freeze. Beeld zien? Check kukuru.nl/dennis Of wil je op de hoogte blijven? https://kukuru.nl/

  • Koen de Jong over stress en burn-out voorkomen, marathon, kinderen leren ademhalen | Kukuru #22

    Aug 23 2020

    Ooit was het doel van Koen de Jong om profwielrenner te worden, maar nu focust hij zich vooral op rustig en goed ademen, koud douchen en zijn platform Sportrusten. In dit tweede gedeelte van ons gesprek beantwoordt Koen vragen van aanwezige Kukurukies. We praten onder andere over het voorkomen van stress en dus een burn-out, een marathon rennen en kinderen leren om goed te ademen. Beluister ook deel 1 van ons gesprek. Daarin hebben we het uiteraard over zijn tocht naar wie hij nu is, ademhaling,...more

  • Koen de Jong over goed ademhalen, koud douchen, meditatie en vipassana | Kukuru #22

    Aug 23 2020

    Ooit was het doel van Koen de Jong om profwielrenner te worden, maar nu focust hij zich vooral op rustig en goed ademen, koud douchen en zijn platform Sportrusten. In ons gesprek hebben we het uiteraard over zijn tocht naar wie hij nu is, ademhaling, stress en een burn-out voorkomen, meditatie en vipassana. Ook praten we over zijn ochtendrituelen, zijn reis met Wim Hof... en tantra. Beluister ook het tweede gedeelte van ons gesprek. Daarin beantwoordt Koen vragen van aanwezige Kukurukies. We pra...more

  • Remco & Inti Wasi over de Maya’s, ceremonies, corona en de nieuwe wereld | Kukuru #21

    Aug 19 2020

    Remco & Joris, oftewel Djedi Re en Inti Wasi, zijn al jaren bezig met allerlei ceremonies: van cacao tot Rapé (de tabak van het regenwoud). Ik heb het met hun over hun tochten en kennis naar Noord, Centraal en Zuid-Amerika, hun Sjamanistische kijk naar de wereld. De Maya-kalender, planten medicijnen en vele heilige rituelen. En ik ben ook heel benieuwd hoe zij tegen het COVID-19 corona virus aankijken. Een universele kijk op de nieuwe wereld. Verder komen natuurlijk de boeken die hun geholpe...more

  • Tijn Touber over waarom jij al verlicht bent, de vijfde dimensie en het ego | Kukuru #20

    Aug 16 2020

    Dit is het waanzinnige verhaal van Tijn Touber. Hij was de oprichter van de band Loïs Lane, en is nu bedenker van 'stadsverlichting', een initiatief om een cultuur van vrede en verlichting te creëren. Ik sprak hem op de Wij Zijn Tijdloos camping over waarom we allemaal al verlicht zijn, waarom we leven in een tijd van schuld, schaamte en boeten en de vijfde dimensie. Meer handige tools voor een optimaal leven? Met video zien? Of wil je op de hoogte blijven? https://kukuru.nl/

  • Jesse van der Velde over corona, vaccinaties, voeding en geloof blijven houden | Kukuru #19

    Aug 12 2020

    Op de Wij Zijn Tijdloos camping spreek ik met Jesse van der Velde. Daar geeft hij trainingen en workshops, maar neemt ook de tijd om met mij te praten over onder andere het belang van goede ademhaling, spiritualiteit, voedsel en superfoods. Hij deelt zijn mening over de medische wereld en de farmaceutische industrie, en ja: daar hoort ook de zoektocht naar een coronavaccin bij.Met video zien? Of wil je op de hoogte blijven? https://kukuru.nl/

  • Xander over plantenmedicijn Ayahuasca, pijnappelklier, straling en leef meer uit je hart | #Kukuru 18

    Aug 09 2020

    Xander van der Zijden is mijn gids in de zoektocht en ontdekkingsreis rondom het planten medicijn Ayahuasca. Nu, 5 weken later, praat ik met hem in de A'DAM Toren over de werking van het medicijn, en hoe ik (en anderen) anders in het leven gingen staan door het gebruik ervan. Ook vraagt Xander zich hardop af waarom sommige delen van de natuur bij wet verboden zijn, of de grote hoeveelheid blootstelling aan straling wel zo gezond is, en geeft hij tips hoe je meer uit je hart dan je hoofd kunt lev...more

  • Xander van der Zijden over andere keuzes maken na plantenmedicijn Ayahuasca | #Kukuru 18

    Aug 09 2020

    Xander van der Zijden is mijn gids in de zoektocht en ontdekkingsreis rondom het planten medicijn Ayahuasca. Nu, 5 weken later, praat ik met hem in de A'DAM Toren over de werking van het medicijn, en hoe ik (en anderen) anders in het leven gingen staan door het gebruik ervan. In dit tweede deel van ons gesprek komen de vragen van aanwezige Kukurukies aan bod. Want is het effect van Ayahuasca te vergelijken met een orgasme? En kun je erdoor in de toekomst kijken? Alle vragen worden beantwoord. M...more

  • Robert Bridgeman over de meest authentieke versie van jezelf | Kukuru #17

    Jul 26 2020

    Als Robert Bridgeman eindelijk weer eens in Nederland is, grijp ik de kans om hem te spreken. De man achter de Bridgeman Methode is gespecialiseerd in - zoals hij het zelf schrijft - de processen van innerlijke heling, vergroting van het zelfbewustzijn, ontwaken en versterken van je spirituele wijsheid. Hoe hij zover kwam en waarom hij je nu helpt om je leven te optimaliseren, hoor je in een nieuw Kukuru-gesprek! Daarin hebben we het over niet de beste, maar de meest authentieke versie van jezel...more

  • Lucy Woesthoff (bestseller Woman) over vrouwelijke kracht en het nut van angst en kwetsbaarheid | #Kukuru #16

    Jul 19 2020

    Lucy Woesthoff over haar bestseller ‘Woman’: een inspirerend boek zonder antwoorden, maar met suggesties. Hoe kan het dat een vrouw die zij nooit gekend heeft een bijzondere vriendin werd? Wat zijn haar ochtendrituelen? Wat zijn haar 3 meest inspirerende boeken? En hoe denkt ze over tantra met haar man Dinand Woesthoff? Ook komt ze met tips hoe je een prettiger leven leeft, dankzij de zogenaamde 5 keer 5 regel. 'Fuck fear en don’t let the bastards get you down'! Dit gesprek zal ieder mens inspir...more

  • Mark Verhees van Eenvoudiger Leven beantwoordt positiviteit vragen | Kukuru #15

    Jul 16 2020

    De vragenronde van bestseller schrijver Mark Verhees, bekend van boeken 'Voor Positiviteit' en 'Eenvoudiger Leven'. In deze podcast krijg je onder andere antwoordt op de vragen wat je moet doen als je op je werk te emotioneel reageert. Wat als toch de negatieve overtuiging altijd op de achtergrond blijft? Hoe combineer je nostalgisch denken met leven in het nu? Kunnen we het nieuws niet positiever maken? Hebben wij het gevoel dat onze overleden naasten nog bij ons zijn? Hoe trek je wel iets aan ...more

  • Mark Verhees van Voor Positiviteit over Eenvoudiger Leven - Deel 1 | Kukuru #15

    Jul 12 2020

    Mark Verhees van Voor Positiviteit en zijn bestsellers De Vibe en Eenvoudiger Leven schuift aan! Wat is zijn ochtendritueel? Hoe moeten we omgaan met negativiteit en vooral kritiek? Hoe kun je je niet druk maken om wat anderen vinden en ook niet te verdrinken in waardering? Het zijn allemaal vragen die hij beantwoordt. Verder deelt Mark welke boeken hem geïnspireerd hebben, en hoe hij aankijkt tegen de dood. Ook onthult hij zijn truc om te brainstormen met een waanzinnige denktank. En hij deelt ...more

  • Richard de Leth (OERsterk) - Waarom we maar 4 dagen moeten werken | Kukuru #14

    Jul 07 2020

    Drs. Richard de Leth is de oprichter van OERsterk.nu. Hij verruilde in 2017 de reguliere gezondheidszorg voor de complementaire. En hij maakt nu een combinatie van de westerse en de oosterse leer. In het eerste deel van ons Kukuru-gesprek gaat het over zijn strijd voor een gelukkiger en waardevoller leven, de huidige gezondheidszorg, waarom je niet te vaak moet eten en waarom Richard vindt dat vegan zijn niet van deze tijd is. In dit gedeelte hoor je de vele inspirerende vragen van Kukurukies di...more

  • Richard de Leth (OERsterk) - Deel 1 | Kukuru #14

    Jul 04 2020

    Drs. Richard de Leth is de oprichter van OERsterk.nu. Hij verruilde in 2017 de reguliere gezondheidszorg voor de complementaire. En hij maakt nu een combinatie van de westerse en de oosterse leer. In ons Kukuru-gesprek gaat het over zijn strijd voor een gelukkiger en waardevoller leven. Wat is er mis met de huidige gezondheidszorg? Is hij tegen medicatie en vaccinatie? Je hoort in deze ook podcast waarom je niet te vaak moet eten en waarom Richard vindt dat vegan zijn niet van deze tijd is. Een ...more

  • Jelle Hermus (soChicken) - Hoe stel je doelen? | Kukuru #13

    Jun 30 2020

    Waar loopt Jelle zelf tegen aan? Hoe verlies je je motivatie niet? Hoe stel je doelen? Hoe ga je om met onrust? Jelle Hermus van SoChicken geeft antwoord op deze vragen en nog veel meer. Hij is de auteur van de bestsellers 'Leven met de wind mee' en 'Steeds leuker'. Hij zorgt voor een leven vol vrijheid blijdheid en betekenis. Dit is het vervolg op het eerste gesprek dat Giel Beelen met hem had Dit zijn de vragen van de kukurukies. Wil je zelf ook eens langs komen of wil je hier ook beeld bij? G...more

  • Jelle Hermus (soChicken)- Deel 1 | Kukuru #13

    Jun 28 2020

    Gedachten zijn als scheten. Ze komen zomaar op, je hebt er niet zoveel aan, en er zit een luchtje aan. Het zijn een van de Een van de vele fijne simplistische vergelijkingen van Jelle Hermus. Je kan hem kennen van z'n platform soChicken en z'n twee bestsellers 'Leven met de wind mee' en 'Steeds Leuker'. Een leven vol Vrijheid Blijheid en betekenis. Een boeiend gesprek mét veel inspirerende vragen van Kukurukies die aanwezig waren bij de opname. Dat is te horen in deel 2. Met video zien? Of wil j...more

  • Thijs Lindhout | Hoe de fuck vind ik geluk? | Kukuru #12

    Jun 21 2020

    Eindelijk is ie er! Ik ga in gesprek met Thijs Lindhout, de maker van de 100% Inspiratie Podcast, de 100% Inspiratie theatershow én schrijver van het boek 'Hoe de fuck vind ik geluk?'. Het komt allemaal ter sprake in een open en eerlijk gesprek over Thijs zijn hoge pieken en diepe dalen, waar hij zelf alle inspiratie vandaan haalt en meer. Kukurukies die te gast zijn in de A'DAM toren mogen uiteraard ook weer vragen stellen. Ook de video zien? Check de siteOok een keer te gast zijn? Meld je aan ...more

  • Charly Lownoise (Ramon Roelofs) | Zenles | Kukuru #11

    Jun 13 2020

    DJ Ramon Roelofs, beter bekend als Charly Lownoise, praat over zijn eigen spirituele tocht. Hij geeft inmiddels zelf meditatie en yogalessen. Zijn boek 'Zenles in een wereld vol lawaai' staat vol met handige tools voor een gebalanceerder leven, dus dat komt uitgebreid aan bod. Steekwoorden: soetra, Raoul Destree, kenso ervaring , Joseph Campbell, ayahuasca , enlightment intensive - Wie ben ik? Intermenselijke ontmoeting Video ook zien? Check het via kukuru.nl/charlylownoise Daar kun je ook op de...more

  • Jan Geurtz deel 3 | Verlichting | Kukuru #10

    May 23 2020

    Giel Beelen in gesprek met Jan Geurtz. In dit derde deel gaat het over het verlichting, de toekomst van Jan en wat is Zung Dzin. Natuurlijk komt net als in het tweede deel het ego veel ter sprake. En hebben het over Jans nieuwe boek 'Wijzen naar de maan'. Check ook zeker deel 1 en 2 als je dat nog niet hebt gedaan Video ook zien? het hele gesprek kun je zien op http://www.kukuru.nl/podcast/ Daar kun je ook op de hoogte blijven van alles rondom Kukuru Meer info over Jan en zijn boeken https://www...more

  • Jan Geurtz deel 2 | Het ego | Kukuru #10

    May 14 2020

    Giel Beelen in gesprek met Jan Geurtz. In dit tweede deel gaat het over het ego. Niet zozeer hoe je ervan af komt maar hoe je ermee kunt omgaan. Ook 'Verslaafd aan de liefde' en 'Verslaafd aan denken' komen inhoudelijk ter sprake. En hebben het over zijn nieuwe boek 'Wijzen naar de maan'. Het komende laatste deel zal meer gaan over verlichting, de toekomst van Jan en Zung Dzin.. Video ook zien? het hele gesprek kun je zien op http://www.kukuru.nl/podcast/ Daar kun je ook op de hoogte blijven van...more

  • Jan Geurtz deel 1 | Verslaving | Kukuru #10

    May 07 2020

    Giel Beelen in gesprek met Jan Geurtz. In dit eerste deel gaat het heel erg over Jan privé en hoe hij zo bij z'n eerste boeken kwam. 'De Opluchting' 'De verslaving voorbij'. Ook hebben we het over zijn nieuwe boek 'Wijzen naar de maan'. Het volgende deel zal meer gaan over het ego. Video ook zien? het hele gesprek kun je zien op http://www.kukuru.nl/podcast/ Daar kun je ook op de hoogte blijven van alles rondom Kukuru Meer info over Jan en zijn boeken https://www.jangeurtz.nl/ Feedback altijd we...more

  • Marian Donner | Zelfverwoestingsboek | Kukuru #09

    Apr 19 2020

    Marian Donner schreef het 'Zelfverwoestingsboek'. Daarin vertelt ze waarom we 'meer moeten stinken, drinken, bloeden, branden en dansen.' Marian is tegen het streven om het maximale uit jezelf te halen en alles maar te doen wat gezond voor je is. "Het leven is mis. Niet jij als persoon," is een van haar uitspraken. Door de druk krijgen we burn-outs, depressies en dergelijke. Haar motto is: "wees niet zo streng voor jezelf, maar leef en laat jezelf lekker los." Streeft zij wel naar de beste versi...more

  • Jan den Boer en Caroline van Wijngaarden | Tantra | Kukuru #08

    Apr 12 2020

    Jan den Boer en Caroline van Wijngaarden zijn experts op het gebied van tantra. In deze Kukuru podcast bespreken Giel, Jan en Caroline wat tantra inhoudt, wat de taboes zijn, waarom seks meditatie is en seks met jezelf heel belangrijk is. Bovendien praten ze over het verschil tussen gevoel en emotie, wat een bijzondere wending in het gesprek oplevert. Ook geven ze hun mening over Napoleon Hill's 'Think And Grow Rich' en delen ze drie van hun favoriete boeken. Bovendien zijn er Kukurukies te gast...more

  • Jannie Ligthart | Ontdek je gebruiksaanwijzing | Kukuru #07

    Apr 04 2020

    Psycholoog Jannie Lighthart schreef het boek 'Ontdek je gebruiksaanwijzing'. Een heel praktisch boek oer hoe je al je stemmetjes in je hoofd kan zien als een klas. Herken de stemmen en laat ze allemaal aan het woord. Wat doet spanning met je (je lijf, je stemming, je gedrag en gedachten). Het gaat over je innerlijke criticus. Het in verbinding staan met jezelf. Het universum. Het belang van intuïtie. Non Dualisme. De meest inspirerende boeken van Jannie. Haar ochtendrituelen. En er zijn vragen v...more

  • Fajah Lourens | Wet van aantrekkingskracht | Kukuru #06

    Mar 28 2020

    Fajah legt uit hoe Expeditie Robinson uiteindelijk leidde tot haar Killer Body succes. Het gaat over vegan, balans en de wet van aantrekking. Of zoals Fajah zegt: de kracht van het denken. Haar affirmaties, ochtendrituelen en natuurlijk even over tantra. Fajah is zelf namelijk ook heel erg bezig met seksuele energie. Natuurlijk bespreken we haar 3 meest inspirerende boeken. Haar leven met een nieuwe relatie, haar moeder en haar overleden vader en oma. En tip voor zelfliefde. Een zeer openhartig ...more

  • Sanny Verhoeven | Sanny zoekt geluk | Kukuru #05

    Mar 22 2020

    Sanny Verhoeven is bekend van 'Sanny zoekt geluk' . Hoe is ze daarmee begonnen? Welke boeken hebben haar geïnspireerd? En hoe is het om influencer te zijn? In dit gesprek praat Giel Beelen met Sanny Verhoeven ook over HSV Hoogsensitiviteit, mediteren en focus. Wat zijn onze ambities nog? Bovendien zijn 'De wet van de aantrekkingskracht' ochtendrituelen, seks en tantra onderwerpen in het openhartige gesprek. Video ook zien? kukuru.nl

  • An Gaiser | Profiler lichaamstaal | Kukuru #04

    Mar 14 2020

    An Gaiser is non-verbaal profiler. Ze kan dus zeg maar gezichten lezen. En ze doet dat volgens de INSA methode. Aan de hand van houding, gebaren, gezichtsuitdrukkingen, spreektempo, ademhaling, stemgebruik en oogcontact kun je iemand indelen in een van de 4 types. Het heeft alles te maken met Freeze, Fight, Flight modus waar we automatisch inschieten. Hoe herken je dat? En hoe is dan de strategie om daar iets mee te doen in de benadering naar iemand? Dat leert An ons aan de hand van voorbeelden ...more

  • Kelly Weekers | Happy Life 365 | Kukuru #03

    Mar 07 2020

    Kelly Weekers over haar boek Happy life 365. De no-nonsense denkwijze voor een leuker leven. En het nieuwe boek vol lifehacks. Hoe zit je in elkaar? Je bent wat je doet. Hoe ga je om met kritiek? Er zijn 2 manieren van denken. Ratio en intuïtie. Wat zijn voor Kelly 3 inspirerende boeken geweest? Het gaat natuurlijk weer even over tantra ;-). En haar gouden vraag. Het gaat over doelen stellen, ondernemen. Kortom ik, Giel Beelen, heb het met Kelly over heel veel zaken van het leven . En er zijn op...more

  • Wim Hof - The Iceman over koud douchen en hoe angst werkt | Kukuru #02

    Feb 15 2020

    The living legend Wim Hof over zijn methode. Hoe is hij deze missionaris geworden? Wat voor een revolutie zit er aan te komen. Wim Hof eindelijk in een Nederlandse podcast over zijn kennis. Hij legt bijvoorbeeld uit wat angst is en hoe het werkt. Een fantastische anekdote over het record waar hij hij het meest trots op is. Zijn ochtendritueel en zijn 3 favoriete boeken. Hoe ging hij om met het verliezen van zijn vrouw? Hoe denkt hij over zoiets als Freezelab? En natuurlijk gaat het even over sex...more

  • Emile Ratelband | Body Logics & NLP | Kukuru #01

    Jan 02 2020

    Het eerste gesprek met de man die zelfontwikkeling in Nederland op de kaart zette. De Nederlandse Tony Robbins: Positiviteitsgoeroe Emile Ratelband. Het gaat over NLP, Hoe pas je je gemoedstoestand aan, Zijn nieuwe boek Bodylogics, Emile Ratelband het geloof van Emile, zijn toekomstig vaderschap, seks en meer. Audio, verhalen, kort, geniaal, groots en guruCheck dit gesprek ook op Youtube HIERDit is Kukuru Het ervaringsnetwerk van Giel Beelen. https://kukuru.nl/

  • Een goed gesprek met... Ali B

    Nov 26 2018

    We gaan rampeneren op de vloer in de Gibson Room, maar dan met de urban gitarist van Nederland Memru 🙏 Maar vooral een goed gesprek met de inspirerende Ali B. Een van de godfathers van de Nederlandse (hiphop) mediawereld. Hij vertelt open en eerlijk over z'n vader, zijn jeugd, verslaving, z'n boeken, manieren en ook zijn dromen. De leidraad van het gesprek is muziek. Een goed gesprek met... Jett Rebel https://youtu.be/ty4PivaalGo Een goed gesprek met... Ronnie Flex https://youtu.be/-4l3JTXCvbA ...more

  • Een goed gesprek met... Douwe Bob

    Nov 19 2018

    Douwe Bob! De man die ik bekroonde tot Beste Singer-songwriter van Nederland is lekkerder bezig dan ooit tevoren! Met z'n nieuwe single 'Shine' straalt 'ie, maar deed 'ie dat altijd? Ik vraag hem het hemd van het lijf in 'Een goed gesprek'. Een goed gesprek met... Jett Rebel https://youtu.be/ty4PivaalGo Een goed gesprek met... Ronnie Flex https://youtu.be/-4l3JTXCvbA Een goed gesprek met... Douwe Bob https://youtu.be/_pscPBnHu40 Een goed gesprek met... Ali B https://youtu.be/JDzCVEcKWTU #EenGoed...more

  • Een goed gesprek met... Ronnie Flex

    Nov 12 2018

    Een goed gesprek... met Ronnie Flex! Over zijn eigen muziek en muziek die hem inspireerde. Van kind tot nu! We blikken terug en kijken vooruit naar nieuwe, nog uit te komen, muziek. Hij laat zijn kerstsingle horen en speelt ze akoestisch. Ook hoor je Fan zoals je hem nog nooit hoorde, en doet Ronnie een paar interessante onthullingen. Sit back & relax voor dit goede gesprek! Een goed gesprek met... Jett Rebel https://youtu.be/ty4PivaalGo Een goed gesprek met... Ronnie Flex https://youtu.be/-4l3...more

  • Een goed gesprek met... Jett Rebel

    Nov 05 2018

    Iets nieuws! 'Een goed gesprek met...' een muzikale gast. Live vanuit de Gibson Room in Amsterdam ga ik in gesprek met een Nederlandse artiest. Deze week: Jett Rebel! We praten over de muziek die hem heeft gemaakt tot wat hij nu is, en zijn jeugd, zijn verslaving, en er wordt natuurlijk ook muziek gemaakt! En ja. Ook door mij. Geniet van 'Een goed gesprek met... Jett Rebel'! Een goed gesprek met... Jett Rebel https://youtu.be/ty4PivaalGo Een goed gesprek met... Ronnie Flex https://youtu.be/-4l3J...more