PodNL is gratis maar niet goedkoop. Wil je ons steunen? Neem dan je...

Trainen op hoogte: zinvol of niet?

from  Slimmer Presteren Podcast

May 22, 2020

Dit is de 16e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over hoogstages voor wielrenners en andere sporters:"Trainen op hoogte: zinvol of niet?"INLEIDING:Iedere serieuze wielrenner of andere duursporter gaat tegenwoordig herhaaldelijk op hoogtestage of slaapt wekenlang in een tentje met minder zuurstof. Waarom doen ze dit? En is het nut ervan wel wetenschappelijk bewezen?SHOWNOTES:Het artikel van Jurgen waar he...more

Podcasts op deze website zijn geen eigendom van PodNL. Vragen over de inhoud van de podcasts? Neem dan contact op met de makers.