PodNL is gratis maar niet goedkoop. Wil je ons steunen? Neem dan je...

Aflevering 32 - Stress En Burn-Out Klachten Waaien Vanzelf Over

from  Burn-Out, Light Up! Podcast

Aug 24, 2020

 

‘Stress en burn-out klachten waaien vanzelf over’⁠ ⁠ Ho wacht! Als jij deze gedachte hebt of als jij dit tijdens jouw burn-out hebt gedacht, stop! Deze gedachte klopt namelijk helemaal niet!⁠ ⁠ Ik heb dit zelf helaas ook meerdere keren moeten ervaren. ⁠ ⁠ Op de basis- en middelbare school heb ik al ervaringen gehad met overspannenheid en oververmoeidheid. ⁠ ⁠ Ik kreeg te horen: ⁠ ⁠ "Je moet gewoon wat meer slapen & ontspannen. Dan komt het goed."⁠ ⁠ Dus op de momenten dat ik me gestrest voelde d...more

Podcasts op deze website zijn geen eigendom van PodNL. Vragen over de inhoud van de podcasts? Neem dan contact op met de makers.