PodNL is gratis maar niet goedkoop. Wil je ons steunen? Neem dan je...

Aflevering 30 - Zo Ga Je Om Met Verwachtingen

from  Burn-Out, Light Up! Podcast

Aug 22, 2020

 

Zo ga je om met verwachtingen! Denk eens terug aan die dag dat je iets heel spannends ging doen. Echt iets waar je al een hele tijd tegenop zag omdat je bang was dat anderen daar iets van zouden vinden. Wat gebeurde er toen? Ging alles helemaal mis? Of viel het eigenlijk wel mee? Wanneer je een verwachting aan jezelf of aan anderen stelt en deze komt uit, dan krijg je een shot dopamine en dan voel je on top of the world. Maar wanneer die verwachting, bewust of onbewust, niet uitkomt, dan neemt...more

Podcasts op deze website zijn geen eigendom van PodNL. Vragen over de inhoud van de podcasts? Neem dan contact op met de makers.